Korai jelei Menopauza
A korai menopauza tüneteit általában kezd környezetében történik negyvenévesen.
Sok nő jelentés először vette észre a hőhullámok és vaginális szárazságot, a két kardinális tünetek korai menopauza tüneteit szerint a Real Age kora Center, a www.menopause.realage.com. Más nők nyilatkozat megnövekedett ingerlékenység vagy edginess amellett, hogy érzelmi hullámzását, hogy jönnek és mennek, olyan gyakran, mint a hőhullámok. Más korai menopauza tüneteit havi ciklus egyre szabálytalan, vagy kevesebb áram, mint máskor. Nem tudom, hogy egy nő is panaszkodnak idejük villámlás fel-, illetve teljesen abbahagyja annak szedését. Ez az egyik szép dolog, hogy terhes, akkor nem kell foglalkozni vele, kilenc hónap alatt! A méheltávolítás tud vigyázni rá is, mert jó!
A nők, akik elkezdik tapasztalat korai jelei klimax kora előtt negyven tapasztaltakhoz hasonló tüneteket az idősebb nők, de ők jobban ki vannak téve a szív-és érrendszeri betegségek, a csontritkulás és a törések, és a petefészekrák. Ezek nő tapasztalja a korai menopauza tüneteit, mert ment kemoterápia vagy besugárzás, illetve volt egy kétoldalú oophorectomy méheltávolítás (a petefészkek eltávolítása). A hormonok szabályozzák az ovuláció és a menstruáció már nem ösztönözni kell készíteni, mert az interferencia a rák kezelésére, vagy mert a fizikai eltávolítását a petefészkek.
Számos olyan kezelési lehetőség áll rendelkezésre, hogy segítsen enyhíteni néhány, a tünetek és a menopauza korai tüneteit, mint például az ösztrogén vagy hormonpótló terápia, szója-fogyasztás, valamint egyéb kiegészítők és gyógynövény terápia. Stratégiák bizonyultak minimalizálása korai menopauza jelei közé tartozik a zsírszegény táplálkozás, a rendszeres aerob testmozgás, a stressz csökkentése, mint például a jóga vagy a meditáció, és a megnövekedett fogyasztása szója alapú termékeket. Tofu, szójatej és a sajt, Miso, és a hús helyettesítő minden gazdag fitoösztrogének, amelyek éppen olyan hatékony, mint a hagyományos hormonpótló terápia kezelésében a korai menopauza tüneteit.
Menopausa van itt az ideje, hogy várom, hogy ne kelljen terv körül, hogy “idő a hónap”, legyen szó természetesen, vagy ha más eszközökkel előidézett. Ez az élet része sok nő élvezi, mert megjelent valamilyen formában, akkor inkább spontán bizonyos értelemben, és nem terhelik mindig gondolok védelmet sem kezd terhes, vagy pecsételő keresztül a ruháidat. Nem tudom, olyan nők, akik hiányozni fog, hogy vagy. Ellenőrizze a sok online oldalak, amelyek könnyen hozzáférhetővé az információkat a korai menopauza tüneteit, és csak arról szól, mást is tudniuk kell, hogy tekintettel a reproduktív egészségre. Here’s to you!
Tags: aerob, oophorectomy, korai, annak, edginess